樹のはなクリニック開業日記

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無地


生活家電は、うんとそぎ落とされたデザインがいい。

ドライヤーは、どのメーカーも色とりどりでう~~ん、と悩んでいると

あったあった、無印良品に。


クリニック2階の部屋もだんだんと様子がよくなっている。


ほっとする空間は、いいなぁ・・・
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by kinohanakurinikku | 2013-11-28 23:11 | 感じたままに… | Comments(0)

三軒茶屋まち道楽×WA MOVEMENT


茶沢通りで、賑やかにまち道楽が開催されていた。

商店街の皆さん、晴天で本当によかったですね。

この町の活気はみなさんの頑張りの成果です!


二階で片付けをしていても、うきうきしていました。


ゆっくり楽しめました。
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by kinohanakurinikku | 2013-11-24 22:48 | 感じたままに… | Comments(0)

珈琲の時間

珈琲の時間

焙煎してもらってミルで香りを楽しみながら
時を過ごす

挽いた豆を、ゆったりとした気分でお湯を注いでいく


う~~ん、幸せ


新しい部屋に珈琲セットを準備中


いつもお世話になっているビーンズさんは、いつ行っても
気分のよいお店

もうそろそろ行かなくちゃ



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by kinohanakurinikku | 2013-11-24 02:29 | Comments(0)

ありがたい、ありがたい

往診で思うこと

ありがたい、ありがたいと感謝で生きていきたいものだ

家族に囲まれて暮らせることに感謝して
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by kinohanakurinikku | 2013-11-20 19:22 | Comments(0)

巣つくり

木に囲まれた空間は、呼吸がらくにできる。

樹のはなクリニックという名前も、そういうところから。


洋間に畳を少しおいて、ごろりと横になれるのもいいな。


和みの部屋を作りましょ。


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by kinohanakurinikku | 2013-11-17 18:12 | 感じたままに… | Comments(0)

また、来年!


午後から自由の森学園へ。

寮生たちの予防接種は結構楽しい。

その年々で、生徒たちの様子が微妙に違うので。

そして1年たって会って成長する姿をみるのも嬉しい。


先生たちとのお話も楽しい。

51人無事終了。

また来年!!


ジモリの夕食。久しぶりのご飯だった・・・


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by kinohanakurinikku | 2013-11-14 00:48 | 感じたままに… | Comments(0)

情けないニュース


大学構内で禁煙、なんてあったりまえです。

そんな事がニュースになること事態がニュースですね。


60数種類以上が発癌物質で、Pm2.5もばっちり含有。

そんなものを、人前で吸う事じだい間違っているのです。

今日機械の点検にきたT社の社員のタバコ臭といったら・・・

空気清浄器最大にして、荷物のカートにはファブリースをがんがんかけました。

来年からは、出禁です。

タバコ臭で、喘息発作をおこす人だっているのです。



一酸化炭素測定は対面している医師は一酸化炭素を吸っています。

ホルムアルデヒド臭のタバコ、これでノドがちくちく痛くなる医師もいます。


禁煙外来は、診療する医師も必死なんです。
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by kinohanakurinikku | 2013-11-10 00:55 | 感じたままに… | Comments(0)

糖質制限食はいいのです!

山田 悟先生の講演会に参加。

糖尿病食事療法の現状と注意点~糖質制限食の活用も含めて、というテーマだった。

食べて幸せになる食事療法という言葉が印象的。


カロリー制限でなく、糖質制限。

脂質をとりすぎて、血管の病気になるというのは妄想です、と仰っていた。

北里大学北里研究所病院のランチに一度行こう。
美味しそうだ!!


今日の山田先生の講演をお聞きして私が学んだ食事療法は迷信だったのかしら??
患者さんには、申し訳ないことをしたと反省。

最近当院の患者さんたちは、糖質制限で着々と体重が調整さている。
中には、糖尿病の薬をやめた人もでてきた。
インスリン注射もやめる事ができた人もいる。

自分で実際やってみて糖質をとると必ず眠くなって、ちょっとイラつくことが良くわかった。

昼は大抵チーズと珈琲。昼休みがあるときはノンストップで書類書いて午後の外来に突入。

以前より疲れしらず。

7キロ体重が減ってよかったわぁ^^


少し軽めに体重を落として(まだまだ道は遠いが・・・)マラソンやりたい!


タバコなどすわず、糖質も抑え、時々ぱぁ~~と歌い、ごくまれに旅に・・・

以前の洋服もすっきり着られるようになって本当に嬉しいわ。


医療費がかかるというのならば、糖質の見直しをするのです。
そして、国をあげて禁煙治療に取り組むのです。

当面そういう事はしない様子なので、自分たちでやりましょう。
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by kinohanakurinikku | 2013-11-08 01:25 | 健康 | Comments(0)

pm2.5


千葉でpm2.5が検出された。

約80ミリグラム。


自由に吸える居酒屋は、600なんだけど。

禁煙外来でいつも説明している内容。


歩きタバコは規制して(ほぼ効力なし)駅周辺に平然と喫煙所を許可している行政は本当に何考えてるんでしょ。

路上での喫煙については世田谷区からは返答なし。目黒区は訳の分からない文書がきた。

都庁は電話で返答があった。


タバコの煙にはpm2.5がうんと入っています。

副流煙で周囲の人は大変な害を被っているのです。


百害あって一利なしそれは、タバコです。
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by kinohanakurinikku | 2013-11-08 01:06 | 感じたままに… | Comments(0)

干支

郵便局で気がついたこと。

来年は午年!

あらまぁ、としおんなでした。
息子も午年。
先日初めて見る息子のスーツ姿に涙が滲んだ私。

大きくなったのねぇ。
生後三ヶ月から色々な方々に育てて貰った息子。

感謝と感無量。

おかぁさんはまだまだがんばります。
貴方も自分の道を極めてください。いつだって応援しています!
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by kinohanakurinikku | 2013-11-06 08:22 | Comments(0)



夢を叶えるために
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