検査をしても、とくに「異常ありませんねぇ」と
ドクターに言われているが…
でも、何となく朝おきるのがおっくうで
特に休み明けの前は寝つきが悪かったり
仕事中、集中力がおちている…
うっかりミスが多くなっている…
ストレスを自分の目でみる事ができたら
そんな方には「ハートレーター」という検査を。
指先に小さな装置をつけて3分間安静にして測定。
自律神経のバランスが分かります。
そしてストレスに対しての反応もわかります。
こころとからだのバランスは大切ですね。
先日、この検査のことで取材を受けました。
ライターさんは、前日徹夜で仕事をしていて
過度のストレスがあったようですが、それも
この検査では、判定されていました。
ストレスも適度なら、よい刺激です。
でも過度になると、辛いですね。
最近、どうもすっきりしないという方一度受けてみませんか。
(ハートレーター ストレス測定 自費 2000円)
http://kinohana-clinic.com/stress.html